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[서평] 맨즈헬스 홈닥터 : 운동 능력과 피트니스를 위한 근육 트레이닝
· 서평(Since 2013 ~) 2014. 8. 17. [서평] 맨즈헬스 홈닥터 : 운동 능력과 피트니스를 위한 근육 트레이닝 인체와 운동법에 관한 거의 마스터북에 가까운 책이다. 오랜 기간동안 맨즈헬스는 헬스/피트니스 분야에서 꽤 유명세를 떨치고 있는 책인데 이 책은 가히 결정판이라 할만하다. 운동선수 뿐만 아니라 일반 사람들도 운동에 관심이 많은데 간혹 부상 당하는 부위를 어떻게 치료하고 예방할 수 있는지 궁금할 때가 있다. 해부도의 그림은 DK에서 보던 것처럼 매우 상세했고, 각 부위별 주요 명칭에 대한 설명이 적절하게 들어가 있다. 또한 부상당한 부위의 증상과 고치는 방법, 이를 예방하기 위한 운동법까지 무엇하나 모자람이 없다. 사진없이 일러스트 그림만으로도 지면을 채우고 있는데 오히려 이 점이 책에 집중하기는 훨씬 좋았다. 요즘 일상생활에 바쁘다는 이유로 운동에 소홀했었는데 책에 소개된 운동법을 읽어보니 단 몇 분이라도..
[서평] 신 백과사전 : 고대부터 인간 세계에 머물렀던 2,800여 신들
· 서평(Since 2013 ~) 2014. 8. 2. [서평] 신 백과사전 : 고대부터 인간 세계에 머물렀던 2,800여 신들 세상에는 정말 다양한 신들이 있다. 그 신들이라는 것이 인간의 상상력으로 만든 것들이 많은데 히타이트의 신이나 일본의 신도에는 최소 1만이 넘는 것으로 알려져 있다. 중국 판테온에도 수천의 신들이 있다고 한다. 그 신들이 부족의 신앙이 되었고 오랜기간 동안 문화로써 자리잡는 역할을 해왔다. 의미를 부여하고 스토리를 덧붙여서 예술과 문학에 지대한 영향을 끼쳤다는 사실은 부인할 수 없을 것이다. 기독교인으로 유일신인 하나님을 믿는 나로써는 어느 선에서 접근해야 할 지 난감했지만 인문학적인 관점에서 보면 고대부터 지금까지 인간은 무언가에 의지하지 않으면 안되었을 것이다. 거대한 자연 앞에서 한없이 약한 인간이기에 그 염원을 담아 신을 인간이 만들었고 부족을 통솔하는 하나의 통치수단이기도 했다. 그런데 이렇게까..
[서평] FC 바르셀로나 : 축구의 신화 프리메라리가
· 서평(Since 2013 ~) 2013. 11. 26. [서평] FC 바르셀로나 : 축구의 신화 프리메라리가 한 권이면 FC바르셀로나의 모든 역사와 기록들을 알 수 있다. 축구 매니아가 아니더라도 한 두 번쯤은 그 이름은 들어보았을 것이다. 바로 메시를 비롯한 초호화 멤버로 구성된 팀이며, 프리메라리라 우승 22회, 코파 델 레이(국왕컵) 26회, 수페르코파 데 에스파나 15회, 코파 데 라 리가 우승 2회, 유러피언컵 / UEFA 챔피언스리그 우승 4회, 인터-시티 페어스컵 우승 3회, UEFA 슈퍼컵 우승 4회, FIFA 클럽 월드컵 우승 2회 등 어마어마한 우승경력을 보유한 명문팀이기도 하다. 이 팀을 거쳐간 선수들은 거의 다 국가대표 선수들인데 호나우두, 히바우두, 호나우지뉴, 메시, 사비, 푸욜, 나달, 발데스, 페드로, 데코, 앙리, 스토이치코프, 세사르, 에투 등 셀 수 없이 많다. 같은 리그의 라..
[서평] 사막일기 : 머무름, 기다림, 비움
· 서평(Since 2013 ~) 2013. 8. 22. [서평] 사막일기 : 머무름, 기다림, 비움 표제만 보았을 때 받았던 느낌은 깊은 명상을 통해 자신의 삶을 고찰하는 에세이였다. 그래서였을까? 끊임없는 모래언덕이 펼쳐진 사막이 적막하고 고요해서 마음에 들었다. 그 속에는 아무런 것이 없다. 고요함과 대자연의 자연스러운 흐름만 있을 뿐이다. 처음에 이 책에 익숙해지기 위해서는 조금 노력이 필요하다. 왜냐하면 신부님이 쓴 책이라 천주교에서 통용되는 명칭이 나오기 때문이다. 데면데면한 느낌을 지우고나면 비로소 명상에세이로써 깊은 맛을 맛볼 수 있다. 신부님이 종교적으로 외고집을 부리는 것이 아닌 깨어있는 분이라서 공감가는 부분에서 절로 고개가 끄떡여졌다. 처음에는 저자가 어떤 분이지 모르고 읽었는데 다시 소개된 글들을 읽어보니 아르투로 파올리 신부는 45년 넘게 남미에서 독재 정권에 맞서다 희생당한 사..
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