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· 서평(Since 2013 ~)

[서평] 인플루언서 탐구 : '좋아요'와 구독의 알고리즘
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 4. 26. [서평] 인플루언서 탐구 : '좋아요'와 구독의 알고리즘 불과 5~6년 사이에 유튜브, 인스타그램 등 SNS에서 유명해진 인플루언서들이 방송계에 진출하면서 여러 채널을 통해 만나볼 수 있는 시대가 되었다. 인플루언서의 영향력과 파급력에 브랜드의 협찬 제의, 유료 광고뿐만 아니라 팬미팅까지 한다. 국내에선 QWER처럼 SNS 인플루언서 출신 걸그룹까지 나온 상황이다. 플랫폼과 디지털 문화의 확장으로 인플루언서 산업은 점점 여러 방면으로 활동 영역을 넓혀가는 추세다. 누구나 인플루언서가 되는 것이 가능해진 시대에서 레드오션 시장이라지만 언제든 소셜 미디어 스타들이 나올 것이다. 책에서도 언급된 것처럼 이것은 세계적인 흐름으로 상위 그룹에선 초고소득을 올리고 있다."인플루언서는 전통적인 라이프스타일 범주에서 벗어나 인간 존재의 거의 모든 양상을 한입에 쏙 들어..
[서평] 브라이언 트레이시의 행운의 법칙 : 그냥 살지 말라, 행운아로 살아라!
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 4. 26. [서평] 브라이언 트레이시의 행운의 법칙 : 그냥 살지 말라, 행운아로 살아라! 우리가 삶의 모든 지혜를 알고 있다면 굳이 "돈과 사람을 끌어당기는 70가지 삶의 원리"를 읽으려 하지 않을 것이다. 되풀이되는 실수와 실패를 겪은 후에야 무엇이 잘못되었는지 고쳐야 할 것들을 찾기 시작한다. 내일이 오늘보다 더 나은 삶이기를 바라는 사람들은 올바른 방향으로 나아가려는 경향이 있다. 70가지 삶의 원리 속 아이디어를 실천적으로 적용한다면 분명 내게 닥친 문제를 슬기롭게 해결해나갈 힘을 얻으리라 생각한다. 뻔하고 다 아는 말이라 치부하며 흘려듣는다면 아무리 읽어도 현실 속 우리의 삶은 아무것도 바뀌는 것이 없다. 반복적으로 훈련하는 동안 생각과 마음가짐이 달라지면서 한층 성장하게 되는 것이다.각 장이 끝날 때마다 요약된 비결은 짧지만 깨달음을 주는 조언들로 가득하다. 갈피를 잡지 못해..
[서평] 당독소 쇼크
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 4. 18. [서평] 당독소 쇼크 이 책을 읽고 나면 신선식품을 제외하곤 우리 주변에 있는 먹을거리가 온통 당독소의 위험에 노출된 것 같다는 생각을 지울 수 없다. '당독소를 권하는 사회'가 괜히 붙여진 말이 아닌 것 같다. 우리가 자주 먹는 음식, 쉽게 구할 수 없고 상대적으로 저렴한 가격에 구입할 수 있는 먹을거리가 당독소를 일으키고 노화를 촉진한다니 건강에 좋은 음식은 굽거나 튀긴 것이 아닌 삶고 발효된 것만 먹어야 하는 것은 아닌가라며 초가공식품을 구입한 나를 질책한다. 다만 자주 과도하게 먹는 습관을 줄여야 한다. 튀김이나 볶음요리를 자주 먹다 보면 각종 질환에 시달리게 되는데 잉여 에너지로 인해 인슐린 저항성, 염증, 당독소가 유발되어 근육이 약해지며 신체 대사를 망치게 된다는 것이다. "당독소는 포도당, 과당과 같은 환원당과..
[서평] 내 삶을 지키는 바운더리 : 모든 문제는 선을 넘으면서 시작된다
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 4. 18. [서평] 내 삶을 지키는 바운더리 : 모든 문제는 선을 넘으면서 시작된다 사회생활을 오래 하다 보면 어떤 인간관계든지 서로 간의 선을 잘 지키는 것이 무엇보다 중요하다는 걸 체득하게 된다. 이걸 '관계의 경계선'이라고 부르는데 잘 갖춘 사람의 특징은 자존감이 높고 책임감이 강하다. 타인을 존중할 줄 알고 부족함에 대한 인정도 빠르다. 타인을 자신에 맞게 종속시키지 않기 때문에 합리적이고 객관적으로 볼 줄 안다. 균형을 유지하며 강압하지 않기 때문에 사생활을 침범하지 않는다. 이 책은 4단계로 나눠 PART 1에선 '관계의 경계선이 무너진 10가지 유형'을 살펴보며 자신은 어느 유형에 속하는 사람인지 알아본다. PART 2는 '선을 넘는 관계의 함정'을 통해 우리가 어떤 함정에 빠져 선을 넘는지 알아본다. PART 3은 '관계의 점선을 실선'으로 바꾸기를 통해 관계를 회복하고 ..
[서평] 케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다 : 뭘 해도 풀리지 않는 스트레스 해소를 위한 멘탈 닥터의 극약 처방
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 4. 18. [서평] 케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다 : 뭘 해도 풀리지 않는 스트레스 해소를 위한 멘탈 닥터의 극약 처방 대도시에서의 일상은 집을 나서는 순간부터 귀가할 때까지 스트레스의 연속이었다. 출퇴근 시간은 밀려드는 인파에 갇혀 이미 몸과 마음은 방전된 채로 목적지에 오르내린다. 불쾌한 부딪힘과 무례한 사람들 때문에 스트레스 받는 건 일상이 돼버린다. 직장 생활은 아무리 주변 환경이 좋다 해도 스트레스는 업무와 인간관계 속에 스며들 수밖에 없다. 그렇게 쌓인 스트레스를 풀기 위해 나름의 방법을 이용해 보지만 누적된 피로와 비만의 위협에 늘 노출되어 안 좋은 방향으로 나를 몰고 간다. 꾹 눌러 참아야 하는 순간들이 많았고 스트레스는 고혈압, 고지혈증, 당뇨를 불러오는 화근이 되어 일상의 무기력감에서 벗어나지 못하게 하는 수렁이었다. 현대 사회를 살면서 우린 정도의 차이가 있을 뿐 스트레스 받는 걸 당연하게 받아들인다...
[서평] 민주주의적 자본주의의 위기
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 4. 17. [서평] 민주주의적 자본주의의 위기 민주주의의 위기는 비단 다른 독재 국가나 그런 성향의 지도자를 선출한 국가만의 문제인 줄 알았다. 민주주의 체제 내 자본주의 시장경제가 보편화된 국가 시스템이 한순간에 무너질 수 있다는 걸 우린 2년도 안 되는 짧은 기간에 경험했다. 오늘날 세계적인 현상은 '민주주의적 자본주의'가 위기를 맞고 있다는 사실이다. 그리고 이런 위기에 대응하기 위해 무엇을 해야 하는가가 이 책의 중심 주제이기도 하다. 제2차 세계대전 이후 민주주의와 자본주의는 세계에서 가장 성공적인 정치·경제체제로 냉전 시기를 지나왔지만 이젠 변화해야 하며 새로운 균형점을 찾아내지 못하면 무너질 수 있다고 경고한다. 보호무역주의, 포퓰리즘, 금권정치에 더해 몇몇 국가는 독재 정치로 폭정에 치달으면서 취약점을 드러냈다. 거대담론으로써 정치나 ..
[서평] 가장 쉬운 독학 경매 멘토 새벽하늘 부동산 경매 첫걸음 : 성격으로 읽는 똑똑한 독서법
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 4. 4. [서평] 가장 쉬운 독학 경매 멘토 새벽하늘 부동산 경매 첫걸음 : 성격으로 읽는 똑똑한 독서법 강태공이 낚시로 대어를 낚듯 경매도 시가보다 낮은 가격에 낙찰받아 시세차익을 기대해 볼 수 있는 가장 좋은 방법이다. 아무리 좋은 내용도 이해하지 못하면 실전에선 무용지물이다. 이 책은 경매를 모르는 초보자들도 이해하기 쉽게 대화 형식으로 구성하여 머릿속에 쏙쏙 들어온다. 권리 분석, 입찰, 명도로 깊이 파고들수록 진입장벽을 느껴 중도 포기하는 경우가 많은데 알아듣기 쉽게 알려주고 특강 형식으로 핵심 포인트만 짚어내니 이 책으로 독학한다면 경매에 대해 자신감이 붙을 것 같다. 부록으로 '꼭 알아 두어야 할 경매 용어'를 수록하여 개념 정리에 도움이 됐다. 어중간하게 아는 것이 제일 위험하다고 한다. 그건 내가 잘 모르고 있다는 뜻이기 때문이다. 경매에 도전하기 위해선 공부를 미리 해둬야 하는데 낙찰부터 ..
[서평] 성공하는 스타트업을 위한 101가지 비즈니스 모델 이야기(2024 Edition)
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 4. 3. [서평] 성공하는 스타트업을 위한 101가지 비즈니스 모델 이야기(2024 Edition) 이 책을 통해 알게 된 사실은 비즈니스 모델이 여러 유형과 갈래로 나뉜다는 점이다. 가치사슬형 비즈니스 모델, 플랫폼형 비즈니스 모델, 사회적 가치 기반형 비즈니스 모델로 분류해 볼 수 있는데 이 중에서 플랫폼형 비즈니스 모델은 세분화된 유형이 매우 다양했다. 현재 운영 중인 기업을 기반으로 분석해서 어떤 형태로 비즈니스 모델을 구축하고 있는지 이해하는 데 도움이 된다. 앞으로 스타트업 기업을 준비하고 있거나 최신 트렌드를 업데이트하고 싶다면 이 책에서 아이디어를 얻을 수 있을 것이다. 책 구성은 동일하다. 비즈니스 모델의 관계도를 보여주고 핵심제공가치, 수익공식, 핵심자원, 핵심프로세스 순으로 설명하는 방식이다. 아마 이 책을 읽지 않았다면 현재 성공적인 비즈니스 모델을 구축한 기업들을 잘 모르고 지나..
[서평] 디스 이즈 스위스 2024~2025년 최신판
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 4. 3. [서평] 디스 이즈 스위스 2024~2025년 최신판 여행 전문 테라 출판사에서 '디스 이즈 스위스 2024~2025년 최신판'이 새롭게 출간되었다. 인생에 한 번쯤은 알프스 여행을 꿈꾸며 스위스 여행을 떠나고 싶다면 반드시 챙겨가야 할 가이드북이다. 부록처럼 수록된 분리형 맵북엔 취리히·베른·제네바 등 15개 주요 도시 상세 지도와 마터호른·루체른 호수·융프라우 지역 산악 지도, 28개 하이킹 지도 & 고도 그래프, 스위스 철도 노선도는 여행 중 요긴하게 활용할 만한 정보를 제공해 준다. 역시 여행 욕구를 자극하는 사진과 꼼꼼하고 알찬 정보들은 낯선 여행지에서 여행 계획을 세우는데 큰 힘이 된다. 스위스 추천 코스대로 일정을 짜더라도 후회 없는 여행이 될 것이다. 스위스의 상징인 마터호른과 기차를 타고 유럽에서 가장 높은 기차역이 있는 융프라우에서 웅장한..
[서평] 세상의 모든 과학 : 빅뱅에서 미래까지, 천문학에서 생명공학까지 한 권으로 끝내기
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 3. 27. [서평] 세상의 모든 과학 : 빅뱅에서 미래까지, 천문학에서 생명공학까지 한 권으로 끝내기 인문교양서로 다루고 있는 영역은 방대하다. '1부 생명을 탄생시킨 우주의 신비'에서는 우주, 지구, 바다, 대륙, 조상으로 최초의 우주가 탄생하게 된 배경부터 인류가 출현하기까지의 과정을 이야기한다. '2부 문명의 배를 탄 인류의 항해'에서는 본격적으로 인류 문명에서 필수적 요소였던 인류, 무기, 농업, 문자를 연대기 순으로 주요 사건을 중심으로 발전해나간 과정을 알기 쉽게 설명해 준다. '3부 생명, 문명, 우주로 나아간 과학'에서는 컴퓨터, 생명공학, 천문학, 빅뱅 등 과학 기술의 발전으로 유전자 발견과 우주 개발로 뻗어나간 역사를 다룬다. 한마디로 한 권의 책에 과학을 포괄적으로 다루면서도 일반 대중들이 읽기 편하게 쓰였다. 우주, 인류, 과학 역사의 결정적 순간을 도표로 보니 우주가 시작된 건 1..
[서평] 인류의 세계사 : 생명의 탄생부터 세계대전까지 인류가 걸어온 모든 역사
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 3. 21. [서평] 인류의 세계사 : 생명의 탄생부터 세계대전까지 인류가 걸어온 모든 역사 이 책 한 권으로 인류가 걸어온 세계사에 대한 전체적인 흐름을 이해하는 데 도움이 된다. 우리가 학교에서 세계사라는 과목을 배웠던 것처럼 개괄적으로 큰 맥락에서의 주요 사건을 다루고 있다. 역사를 좋아한다면 허버트 조지 웰스가 3권 분량의 를 간추리고 내용을 다듬어서 출간한 이 책을 읽는 재미가 있을 것이다. 이번에 개정판을 출간하면서 몇몇 내용을 보완했고 200여 개의 시각 자료와 지도를 수록하였다. SF 문학의 창시자가 쓴 역사서라서 마치 소설을 읽는 것처럼 편안하게 읽힌다는 장점이 있다. 우리가 역사를 공부하는 이유는 역사적 사실을 통해 균형 잡힌 시각과 통찰력을 가지기 위해서다. 어느 시기에 무슨 사건이 있었고 그로 인해 어떻게 역사가 바뀌었는지에 대한 부분을 알아간다는 점에서 읽어볼 만한 책이다..
[서평] 이게 마지막 기회일지도 몰라 : 히치하이커와 동물학자의 멸종위기 동물 추적 프로젝트
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 3. 21. [서평] 이게 마지막 기회일지도 몰라 : 히치하이커와 동물학자의 멸종위기 동물 추적 프로젝트 문득 주어진 현실이 각박하고 힘들어서 애써 외면했던 문제들을 생각해 본다. 당장 먹고사는 문제나 해결해야 할 일은 아니지만 언젠가 지구상에서 사라질지 모르는 동물에 대한 얘기라면 관심을 가지지 않을 수 없다. 생각해 보면 지구상에 얼마나 많은 동물들이 살아가고 있는지 우리는 모른다. 우리가 보았거나 알고 있는 동물들로 한정하면 아마 동물원에서 본 것이 전부일 수도 있다. 이 책의 부제인 히치하이커와 동물학자의 멸종 위기 동물 추적 프로젝트는 말 그대로 지구 곳곳에 개체 수가 많지 않은 희귀 동물을 직접 찾아간다는 얘기를 재미있고 실감 나게 그리고 있다. 의 저자인 더글러스 애덤스가 쓴 책이기에 멸종 위기종에 대한 이야기지만 유쾌하게 읽을 수 있었다. 대자연을 마주할 때 느끼는 경외감은 현실에서 만나지 못..
[서평] 만들면서 배우는 워드프레스(전면 개정판) : 웹사이트 제작부터 AI 활용, 구글 애드센스로 수익 창출까지
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 3. 21. [서평] 만들면서 배우는 워드프레스(전면 개정판) : 웹사이트 제작부터 AI 활용, 구글 애드센스로 수익 창출까지 CMS는 Content Management System의 약자로 호스팅 서버에 설치하면 콘텐츠 관리 시스템이 자동으로 생성된다. 그누보드, 제로보드와 마찬가지로 워드프레스도 관리자에서 콘텐츠 등록 및 수정, 삭제 등 관리할 수 있으니 누구나 손쉽게 웹사이트 제작을 할 수 있도록 돕는 서비스라고 생각하면 된다. 현재 가장 세계적으로 높은 점유율을 차지하는 워드프레스의 경우 테마와 플러그인을 설치하면 손쉽게 디자인을 바꾸거나 여러 기능을 추가하여 지속적인 업데이트가 가능하다. 2023년 하반기 기준으로 공개된 플러그인 개수가 약 60,611개로 웹사이트를 전혀 모르는 일반인들도 플러그인 및 테마 설치만으로도 효율적인 웹사이트 관리가 가능하다. 워드프레스의 핵심은 테마와 위젯, 플러그인을 얼마나 잘 활용하느냐..
[서평] 무엇이 나를 행복하게 만드는가 : 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 3. 15. [서평] 무엇이 나를 행복하게 만드는가 : 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들 때론 살아가는 데 있어 너무 많은 것들을 가지고 있을 필요가 없을지도 모른다. 미래에 있을 일을 대비하게 위해 가방 안에 넣은 많은 짐들은 우리가 짊어져야 할 삶의 무게다. 가방 안에 무엇을 담아야 하는가에 대한 질문은 곧 행복을 깨닫기 위한 여행의 출발점이다. 우리가 원하는 삶의 목표는 무엇인가? 아무 걱정 없이 무탈하게 편안한 일상을 보내면서 가족과 함께 행복한 삶을 누리거나 건강을 되찾고 활력 있게 하루하루 보내는 것처럼 그리 대단한 것을 바라는 게 아니다. 삶의 방향과 가치관을 고민하기 시작했다는 건 과거와 다른 변화를 맞이할 준비를 시작했음을 의미한다. 나에 대해 알려는 노력과 삶의 우선순위를 정하는 과정 속에서 일, 사랑, 장소가 내게 얼마나 큰 영향을 끼치는지를 이해하게 될 것이다. 인생의 ..
[서평] 이주, 국가를 선택하는 사람들 : 이주는 빈곤, 기후 위기, 고령화사회의 해법인가, 재앙인가
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 3. 13. [서평] 이주, 국가를 선택하는 사람들 : 이주는 빈곤, 기후 위기, 고령화사회의 해법인가, 재앙인가 이주, 이민, 이입, 이출 등 개념의 혼선을 피하려면 용어 정의를 명확히 이해하는 것부터 시작할 필요가 있다. 이주는 상거소(상시 거주하는 곳)가 행정 경계를 넘어 변동될 때를 말하며, 국제 이주에서 이입은 해외에서 국내로 들어오는 것이고 이출은 국내에서 해외로 빠져나가는 것을 의미한다. 문제는 이주자의 범주를 어디까지로 한정 지을 것인가다. 이주 노동자 중 노동 이중자를 고숙련과 저숙련으로 분류하고 강제 이주자는 주로 출신국에서 폭력이나 박해를 피해 이주한 사람들을 말한다. 이들을 우리는 '난민'이라 하는데 망명 신청자는 난민 지위 지위를 신청한 뒤 난민 인정 결정을 기다리는 사람으로 국적국의 보호를 받지 못한다. 우리나라에선 불법 체류자에 대한 거부감을 갖고 있는데 이들은 합법적인 절차를 거쳐 입국한..
[서평] 살아가는 힘은 어디에서 나오는가 : 나이가 들수록 더 생산적이고 만족스럽게 살아가는 법
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 3. 9. [서평] 살아가는 힘은 어디에서 나오는가 : 나이가 들수록 더 생산적이고 만족스럽게 살아가는 법 어느 누구도 자신의 노년이 질병과 치매로 고통받기를 원치 않는다. 죽을 때까지 건강하고 활기차게 보내다 하늘의 부르심을 받으면 그때 조용히 가기를 원할 것이다. 100세 시대가 도래했다고 하지만 생활습관을 바꾸고 꾸준히 실천하지 않으면 요원한 일이다. 나이 듦에 대한 걱정이나 두려움이 생겼거나 미리 준비하고 싶다면 당장 이 책을 읽고 해답을 찾기 바란다. 책에 소개된 사람들은 하나같이 우리들보다 앞서 살았던 인생 선배들로 배울 점들이 많다. 그 어떤 유명인이 남긴 명언이나 진리를 깨우치는 철학자의 목소리보다도 훨씬 가슴으로 와닿았다. 우리가 바라는 인생을 살고 싶다면 당장 실천할 수 있는 일들을 찾아보자. "어떤 책임이 주어지면 하기 싫어도 해야 해. 그러니 나이가 들수록 무언가에 책임을 가지는 게 중요..
[서평] 엄마의 역사 : 우리가 몰랐던 제도 밖의 이야기
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 3. 3. [서평] 엄마의 역사 : 우리가 몰랐던 제도 밖의 이야기 저자는 영미문화권에서의 17세기 사료들을 추적하여 '엄마 되기'의 모든 과정을 역사학자로서 인문학적인 시각으로 담담하게 담아냈다. 얼핏 제목만 보면 여성들만 읽어야 할 책 같은데 엄마와 아이에 대한 모든 걸 이해하고자 하는 사람에게 권하는 책이다. 1930년대 노동계급 어머니들의 일과를 보면 대부분 6시 반경에 기상하는데 주로 부엌에서 일하고 돌보면서 시작한다. 오후에 남편이 일터에서 돌아오고 나서야 자기 몸을 챙기거나 쉴 수 있는 시간을 가질 수 있었다고 한다. 대부분 여가를 누릴 기회도 없었는데 바느질감, 수선감, 뜨개질감을 처리하거나 장을 봐야 하기 때문이었다. 보통 하루에 12시간에서 14시간을 꼬박 서 있어야 했는데 끝도 없는 집안일을 붙잡느라 자신만의 시간을 가질 여유 없이 보내는 삶이 전형적..
[서평] 우리 몫의 밤 1, 2
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 28. [서평] 우리 몫의 밤 1, 2 1~2권을 합치면 1,020쪽 분량인데도 소설의 짜임새에 빈틈이 없다. 은 수상 경력이 대단히 화려하다. 에랄데상, 스페인문학평론가협회 비평가상, 켈빈505상, 셀시우스상, 프랑스 이매지날상은 물론 여러 유수의 시상식에 최종 후보에 올랐다. 애플 TV+에선 알폰소 쿠아론 감독 제작으로 드라마화까지 예정되어 있다. 얼핏 우리에겐 생소한 아르헨티나 배경으로 한 오컬트 호러를 표방한 소설이다. 작가인 마리아나 엔리케스도 국내에서 인지도가 있는 것도 아니다. 물음표가 붙는 여러 우려를 불식시키기라도 하듯 1권 초반만 읽어봐도 마리아나 엔리케스가 얼마나 대단한 작가이고 천상 이야기꾼임을 인정하지 않을 수 없었다. 이 소설의 주인공인 후안은 금빛 머리카락을 가진 2미터의 거구인데 선천적으로 약한 심장을 가지고 태어..
[서평] 꿰뚫는 한국사 : 시대를 뒤흔든 문제적 인물들
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 27. [서평] 꿰뚫는 한국사 : 시대를 뒤흔든 문제적 인물들 고려 시대부터 현대사까지 총 18명의 문제적 인물들에 대해 역사학자, 시사평론가, 프로파일러의 시선으로 이야기를 풀어간다. 역사학자가 역사적 사실을 펼쳐 놓으면 시사평론가와 프로파일러 입장에서 분석하는 구성으로 되어 있다. 늘 그렇듯 역사를 보면 어떤 최고 권력자가 나라를 통치하느냐에 따라 국가의 운명과 민초들의 삶이 좌지우지된다는 사실이다. 죄 없는 국민들은 국가 권력에 의해 이유도 모른 채 죽임을 당해야 했고 심지어는 일본에 나라를 팔아먹기까지 했다. 멀리 갈 것도 없이 현대사만 놓고 보면 과연 내가 그 시대에 살았다면 어떤 삶을 살았을지 모르겠다. "우리가 과거를 기억해야 하는 이유가 바로 여기에 있다. 생전의 전두환에게 묻지 못했던 그의 죄를 기억함으로써 앞으로 우리가 지향해야 할 공통된 가치를 ..
[서평] 업시프트 : 스트레스는 어떻게 삶의 동력이 되는가
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 21. [서평] 업시프트 : 스트레스는 어떻게 삶의 동력이 되는가 업시프트는 스트레스를 삶의 동력으로 바꾸는 원리에 관해 해결책을 제시하는 책이다. 일반적으로 스트레스는 만병의 근원으로 알려져 있다. 직장에서 스트레스를 받으면 혈압이 오르고 술과 음식으로 스트레스를 풀다 보니 살이 쪄서 초고도비만 상태가 된다. 그래서 사람들은 스트레스를 어떻게든 풀려고 하거나 되도록 덜 받으면서 일하고 싶어 한다. 스트레스는 몸에 해롭다는 인식만 있어서 이를 내 성장의 발판으로 삼거나 유의미한 시도를 해본 적은 없는 것 같다. 저자가 말하는 업시프트의 3가지 요소는 사고방식, 독창성, 목적의식이다. 이를 통해 문제를 해결하고 상황을 긍정적인 에너지로 전환시킬 수 있다고 말한다. 과거에 실제 있었던 수많은 사례를 들면서 왜 업시프트를 해야 하는지 명쾌하게 설명해 주는 부분이 설득력을 갖..
[서평] 마케터의 무기들 : 브랜딩 시대, 30가지 일의 무기로 싸우는 법
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 21. [서평] 마케터의 무기들 : 브랜딩 시대, 30가지 일의 무기로 싸우는 법 14년간 미디어, 캐릭터, F&B 브랜드 마케팅 디렉터로 활동한 현직 마케터가 현실감 있게 쓴 책이다. 마케터들이 치열한 브랜딩 시대에서 살아남기 위해 갖춰야 할 30가지 무기에 대해 알려준다. 이 무기들의 진가는 실무에서 요긴하게 활용될 때 발휘된다. 브랜드의 시대로 접어든 지금 누구든 자신이 생산한 제품을 파는 것이 가능해졌다. 그래서 더욱 치열해진 마케팅 시장에서 마케터로서의 역할이 중요해졌다. 마케팅의 궁극적인 목적은 물건을 판매하는 일이고, 물건을 팔려면 불특정 다수를 대상으로 끊임없이 소통해야 한다. 아이디어만 가지고 있다고 해결되는 것이 아니라 지속적인 연구와 브랜드를 만들어나가야 한다. 이 한 권의 책으로 모든 마케터의 업무를 파악할 수 있다고 생각하지 않는다. 무한 경쟁시대를 사는 오늘날..
[서평] 명쾌한 해설과 그림이 있는 천로역정
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 21. [서평] 명쾌한 해설과 그림이 있는 천로역정 언뜻 창문 밖으로 고개를 내밀어 무심히 바깥 풍경을 볼 때는 아무 일도 일어나지 않은 듯 고요하고 평화로워 보인다. 어제가 오늘 같고 오늘이 곧 내일이 되듯 반복되는 일상이 무료하게 느껴질 때가 있다. 어둑해진 밤거리를 걸을 때는 다소 긴장감이 높아진다. 언제 무슨 일이 벌어질지 모르기 때문에 신경을 곤두세워야 한다. 세상 살기가 예전 같지 않고 나날이 팍팍해져 가는 마음 둘 곳도 없다. 무언가 혼탁해진 마음으론 갈피조차 잡지 못하고 부유하듯 붕 뜬 기분을 주체할 수 없다. 크리스천으로 신앙을 지키며 산다는 것이 그만큼 어려워졌다는 뜻이다. 세상에 나를 드러내지 않고 비판조차 감수할 준비가 되어있지 않다. 성경 다음으로 많이 읽힌 의 저자 존 버니언이 옥살이를 하던 중 쓴 책으로 1678년 발간된 이후 ..
[서평] 간디 평전 : 문명에 파업한 비폭력 투쟁가
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 17. [서평] 간디 평전 : 문명에 파업한 비폭력 투쟁가 마하트마 간디에 대해 얼마나 제대로 알고 있을까? 비폭력 운동을 벌인 인도의 사상가로서 존경받은 인물로 알려져 있는데 을 쓴 저자는 비판적인 간디라는 인물을 조명했다. "간디에 대한 비판이나 혐오를 모두 소개하고 그것들에 대한 나의 관점을 밝힐 생각이다. 나는 간디를 미화하거나 우상시할 생각은 추호도 없다." 한 인물에 대한 역사를 기록할 때 이것이 후대나 동시대 사람에겐 올바른 역사인식을 갖게 하는 자세인 것이다. 이미 역사적 평가가 끝난 독재자를 소환해 과거를 미화하고 왜곡된 사실을 알리는 건 죄악이다. 객관적인 역사적 사실을 외면한 채 변호하듯 변명거리를 덧붙이거나 오해를 불러일으키게 한다면 그것 자체로 이미 신뢰성을 잃어버린 것이다. 이 책을 쓴 저자처럼 간디도 약점이 많았고 실수도 많이 했다는 ..
[서평] 4285km 세상에서 가장 아름다운 길 PCT를 걷다
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 17. [서평] 4285km 세상에서 가장 아름다운 길 PCT를 걷다 책을 펼쳐든 순간부터 빠져들었다. 미국 3대 트레일 중 하나인 퍼시픽 크레스트 트레일(PCT)는 총 길이 4,285㎞로 워싱턴주, 오리건주, 캘리포니아주를 지나는 장대한 여정이다. 운명인지 아니면 필연이었는지 25년 정도 지난 어느 날 우연히 지리산 자락에서 조우한 여성 산악인 회원 6명은 이제 중년이 된 나이에 PCT를 함께 걷는 계획에 기꺼이 동참한다. 미국 서부 시에라 네바다 산맥과 캐스케이드 산맥을 따라 종단하는 트레일로 멕시코 국경에서 캐나다 국경까지 이어져 있다. 트레일 중간엔 모하비 사막 구간도 있고 산맥을 따라 걷는 등 결코 만만치 않은 도전이지만 다행히도 구간마다 트레일 엔젤의 도움으로 하이커들은 온갖 어려움에도 포기하지 않고 걸을 수 있었다. 가끔은 따사로운 햇볕과 날씨 좋은 어느 주말..
[서평] 데일 카네기 자기관리론
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 15. [서평] 데일 카네기 자기관리론 이미 워낙 많은 출판사에서 동일한 이름으로 번역되어 출간된 책이다. 데일 카네기를 대표하는 책이 과 인데 책을 완독하지 않았지만 그의 이름은 어디선가 한 번쯤 다들 들어봤을 만큼 인간 경영과 자기 계발 분야에서 기념적인 업적을 남긴 사람이다. 현대인의 필수 덕목인 처세, 자기 관리, 화술, 리더십 등 그의 가르침은 수많은 사람들을 성공으로 이끌었다. 사회생활에서 성공하고 싶다면 반드시 데일 카네기의 과 을 읽어야 할 만큼 출간된 지 110여 년이 지났지만 여전히 필독서이자 스테디셀러로 사랑받고 있다. 그 이유는 인간의 심리를 꿰뚫는 교훈과 풍부한 실제 사례로 우리에게 영감을 불러일으키기 때문이다. 교조적인 훈계나 자기 계발서 특유의 강요받는 느낌이 아니라 독자로 하여금 생각을 환기시켜 옳은 방향으로 가도..
[서평] 알렉시아드 : 황제의 딸이 남긴 위대하고 매혹적인 중세의 일대기
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 15. [서평] 알렉시아드 : 황제의 딸이 남긴 위대하고 매혹적인 중세의 일대기 ​​​​​​​ 는 '동로마 제국의 황제'인 알렉시오스 1세 콤니노스의 딸인 황녀 안나 콤니니가 아버지의 통치를 기록하기 위해 쓴 15권 분량의 역사서다. 1083년에 태어난 그녀는 그리스어, 기하학, 음악, 천문학, 산술학, 역사, 지리, 그리스 철학 등을 배우는 등 굉장히 좋은 교육을 받으면서 자랐다. 이 책이 쓰인 배경은 자신의 남동생인 요안니스 2세 콤니노스를 폐위시키고 찬탈하려 했으나 안나의 남편이 협조하기를 거부하는 바람에 실패로 돌아간다. 이후 안나는 수도원으로 추방당했고 그곳에서 여생을 보내며 쓴 책이 바로 인데 서구 최초의 여성 역사가이자 중세 시대 동로마와 십자군 전쟁사를 알 수 있는 귀중한 사료로 인정받고 있다. 그녀는 이 책을 집필할 때 되도록 역사 왜곡 없이 있는 그대로의 역사적 사..
[서평] 간신 : 간신학 | 간신은 어떻게 나라를 망치고, 국민을 도탄에 빠뜨리는가?
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 15. [서평] 간신 : 간신학 | 간신은 어떻게 나라를 망치고, 국민을 도탄에 빠뜨리는가? 제1부 , 제2부 에 이은 제3부 은 간신의 수법만을 따로 모은 '수법편'으로 이들이 어떻게 나라를 망치고, 국정운영을 파탄으로 몰고 갔는지 그 행적들을 파헤쳐 보는 책이다. 인류 역사에서 동서양을 막론하고 권력을 탐하고 이를 이용하려는 간신들은 늘 존재했었다. 역사에서 늘 되풀이되듯 끊임없이 거짓을 만들어내서 자신에 반대하거나 맞서는 사람들을 헤치기 위해 최고 권력을 자기 편으로 만들어 이를 등에 업고 마음대로 휘두르다 결국 비참한 최후를 맞이했다는 점이다. 하지만 간신들의 광풍이 휘몰아친 뒤 폐해는 극심했다. 충신들은 유배당하거나 목숨을 부지하지 못했고, 망국의 길로 접어드는 등 나라는 쑥대밭이 되곤 했다. 거짓을 끊임없이 반복하는 것이 공통된 수법인데 근거 없는 이야기라도 하고 또 하면 사실로 굳어..
[서평] 자바스크립트 : 최고의 강의를 책으로 만나다
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 8. [서평] 자바스크립트 : 최고의 강의를 책으로 만나다 자바스크립트는 소프트웨어를 작성하기 위한 프로그래밍 언어와 웹페이지 개발을 위해 특화된 언어가 공존하는 형태로 HTML, CSS와 함께 W3C 웹 표준이다. 몇 년 전부터 홈페이지 제작 시 작업 표준 환경으로 자리 잡았는데 jQuery는 자바스크립트를 쉽게 활용할 수 있도록 도와주는 오픈소스 기반의 라이브러리로 다양한 효과와 기능을 구현하는데 반드시 알아둬야 한다. 크롬 기반 웹브라우저의 점유율이 높아지고 플래시 사용이 중단되면서 이를 대체할 수단으로 jQuery를 쓰기 시작한다. 내비게이션과 동적 기능은 대부분 jQuery에서 구현 가능하며 플래시보다 가벼운 데다 웹 표준에 적합하기 때문에 웹 퍼블리싱의 필수가 되었다. jQuery는 웹 개발자보다 웹디자이너들이 현업에서 많이 쓰고 있다. 웹퍼블리셔 직..
[서평] 예술, 현재진행형 : 스튜디오부터 크라우드소싱까지 예술가와 그들이 사용하는 재료들
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 3. [서평] 예술, 현재진행형 : 스튜디오부터 크라우드소싱까지 예술가와 그들이 사용하는 재료들 예술 하면 떠오르는 이미지는 틀에 갇히지 않는 자유분방함과 한계선을 긋지 않고 마음껏 상상력을 발휘하는 것으로 생각했다. 전시회나 미술관에서 전시 중인 작가의 작품을 감상할 때면 독창적인 아이디어와 위트는 어디서 오는지 감탄할 때가 있다. 관련 업종에 종사하거나 전공 학도가 아니면 일반인들이 예술작품들의 제작 과정을 알 기회는 없다. 이 책은 하나의 작품을 전시하기까지 전반적인 제작 과정을 자세하게 알려주고 있어서 궁금증을 풀어주기에 충분하다. 책 구성은 회화, 목조, 건축, 퍼포먼스, 도구 정비, 돈, 외주 제작, 디지털화, 크라우드소싱에 걸쳐 수많은 사례와 함께 작업이 진행되는 과정에 대한 이해를 돕고 있다. 작가가 오랜 시간 공들여 만든 작품들이 전시장이나 미술관에 전시되려면 이 업종과 관련된 모든..
[서평] 뇌박사 박주홍의 뇌졸중 이야기 : 한의학박사 & 의학박사가 집대성한 뇌질환 3부작의 완결판!
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 2. 1. [서평] 뇌박사 박주홍의 뇌졸중 이야기 : 한의학박사 & 의학박사가 집대성한 뇌질환 3부작의 완결판! 치매, 파킨슨병, 뇌졸중은 3대 뇌질환으로 불린다. 그중 뇌졸중은 60대 사망 원인 1위이자, 전 세계 성인 사망 원인 중 허혈성 심장병 다음으로 2위를 차지한 질환이다. 국내 3대 사망 원인 중 하나인데 건강보험심사평가원에 따르면 2019년 한 해 동안 뇌졸중으로 진료를 받은 환자 수가 약 61만 3,824명인 것으로 조사되었다. 문제는 매년 뇌졸중 환자 수가 증가할 것으로 예측했다는 점이다. 유전적인 영향도 있지만 술과 담배, 스트레스, 서구화된 식습관 등 대부분 생활습관에서 오는 문제일 확률이 높다는 것이다. 기름지고 지방이 많은 음식을 섭취하는 식습관은 혈관 건강에 악영향을 미친다고 알려져 있다. "뇌졸중은 혈액을 통해 뇌에 공급되는 산소와 영양소가 어떠한 이유들로 인해 뇌에 공급되지 못함으로써 ..

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