· 서평(Since 2013 ~)
2020. 11. 24.
[서평] 습관 디자인 45 : 습관에 몰입하고 성공을 디자인하다
자신도 모르게 거의 무의식적으로 나오는 행동을 우리는 습관이라고 부른다. 어릴 때부터 횡단보도 건널 때는 좌우 살피고 걸으라거나 항상 차 조심하라는 말을 듣다 보니 다 커서도 습관처럼 좌우를 살피는 버릇이 들었다. 누군가 시키는 것도 아닌데 몸에 밴 습관은 거의 죽을 때까지 가지고 간다고 해도 과언이 아니다. 그래서 습관을 어떻게 길들이느냐에 따라 생각이 나 행동이 달라지게 된다. 대부분 같은 생각일 테지만 '습관 디자인 45'은 제목처럼 좋은 습관을 가지는 데 도움이 되는 45가지 성공 습관에 대한 이야기다. 여기서 생각해둘 것은 무조건 좋다고 해서 따라 하기 보다 자신에게 맞춰서 서서히 고쳐나가야 한다는 점이다. 공부도 억지로 하라고 하면 오히려 하기 싫어지는 것처럼 읽다가 내 마음에 와닿는 습관은 ..
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