· 서평(Since 2013 ~)
2018. 3. 15.
[서평] 내 삶을 바꾸는 52주의 기록 : 일주일에 한 번 진짜 나를 만나기 위한 수업
일주일 동안 한 번씩 이 책에 있는대로 읽고 과제를 실천하면 점점 작은 변화가 일어나게 되고 삶도 바뀌기 시작한다는 의도로 쓴 책이다. 일주일에 한 번이면 되고, 일 년이 52주로 이뤄졌으니 부담없이 그 주에 해야 할 일에 집중하면 된다. 더 나은 삶을 살고자 하는 내 자신을 위해 과제들은 실천할 수 있는 목표로 채워져 있다. 우리는 바쁘게 생활을 하느라 나를 만날 기회도 없을 뿐더러 나에 대해서도 잘 모른다. 그저 일상의 반복에 무의식적으로 반응하고 습관적으로 집과 회사를 오가며 생활을 해낼 뿐이었다. 이제는 변화가 필요할 때다. 은 수업 형태로 이뤄지며 오로지 나를 위해 적어나가고 실천하면 된다. 어쩌면 우리가 살아가는 동안 누리는 삶의 행복은 사소한 것에서 오는 지도 모른다. 그때마다 마음을 열고 ..