· 서평(Since 2013 ~)
2022. 6. 9.
[서평] 관계의 불안은 우리를 어떻게 성장시키는가 : 하버드 심리학자와 소아정신건강전문의가 밝혀낸 불화에 대한 혁명적 통찰
부모와 아이의 애착관계 형성에 따라 성장 과정에서 매우 중요한 사회성 발달에 영향을 끼친다고 알려져 있다. 부모에게 사랑받고 태어난 아이가 훨씬 긍정적이고 사람에 대한 신뢰가 높다고 한다. 사회에 나오면 나와 다르게 자란 친구들과 비교하기 시작하고 관계 맺는 과정에서 성격에 변화를 겪기도 한다. 인생에서 가장 절망적이었던 시기엔 열등감과 고립감이 최고조에 달했는데 입대하기 전이었던 것 같다. 사회로부터 단절되고 혼자인 듯한 느낌도 자주 받으면서 스스로 자신감을 잃어갔다. 이런 심리적인 반응의 근원은 중요한 관계의 사람들과 반복적으로 복구에 실패한 경험일 수 있다는데 그때만 해도 어떻게 살아가야 하는지 내 몸조차 내 것이 아닌 듯해서 항상 불안하게 살았다. 절망의 구렁텅이에서 빠져나올 수 있었던 역시 사람..