· 서평(Since 2013 ~)
2018. 1. 1.
[서평] 오늘 진짜 내 마음을 만났습니다 : 나답게 살기 위한 일주일 셀프 코칭 북
오늘을 살아가는 우리들의 마음은 빈 껍데기처럼 공허로 가득해 언제 쓰러질 지 몰라 위태롭다. 마음을 챙기지 못해 궁지로 자신을 내몰리며 괴로워한다. 얼마 전 우울증을 앓다가 안타깝게 목숨을 끊어버린 유명 아이돌의 소식은 충격이었고 내 마음도 무겁게 만들었다. 바쁘고 누구보다 열심히 살아가는 것 같은데 왜 우리들은 행복하지 않은걸까? "이렇게 살아도 괜찮은걸까?" 하루하루 느끼는 행복감은 크지 않은데 어디로 가는 지 모르지만 일에 매몰된 채 자신을 잃어가면서 살아간다. 나답게 산다는 것은 무엇일까? 무엇이 나 다운 삶을 사는 것일까? 이러한 의문이 켜켜이 쌓여 가고 있는 이 시점에서 는 상처받은 내 마음을 위로해주었고 내 자신을 되돌아보게 하는 책이었다. 마음은 무겁고 힘든 데 내게 물어본 적이 있었는가?..