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[서평] 최박사의 안면관찰 통증치료원리 : 원리편
· 서평(Since 2013 ~) 2024. 10. 7. [서평] 최박사의 안면관찰 통증치료원리 : 원리편 나이가 들수록 통증 부위가 쉽사리 가시지 않아서 이왕이면 자가치유로 몸을 건강하게 유지하고 싶은 마음이다. 안면관찰법은 자가치유를 목표로 몸 상태를 진단하고 치료하는 방법이다. 다소 생소한 안면관찰은 얼굴의 반사구를 통해 장부 질병과 건강 상태를 알아내는 자연의학으로 몸이 불편한 사람의 몸 상태를 보고 전체 얼굴 부위와 오관을 관찰하는 것이라고 한다. 이를 통해 인체 전신과 일부분의 병리변화의 상태를 판단할 수 있다고 한다. 즉, 사람의 얼굴 부위와 형태, 얼굴색, 표정과 태도 등의 변화로 진단 정보를 수집한다고 되어 있는데 일반인이 책에 나온 내용만 보고 진단을 내리기보단 전문가에게 문의하는 것이 확실한 방법이다.책 구성은 통증 부위에 대한 증상과 대응 치료점, 치료 방식, 치료 공식을 알려주는 형식으..
[서평] 암, 중풍, 당뇨, 고혈압에 좋은 한국의 약용식물과 약초차 : 백세장수를 만드는 약용식물 백세건강을 만드는 약초차
· 서평(Since 2013 ~) 2023. 11. 27. [서평] 암, 중풍, 당뇨, 고혈압에 좋은 한국의 약용식물과 약초차 : 백세장수를 만드는 약용식물 백세건강을 만드는 약초차 백세건강으로 행복한 인생을 설계하고 싶다면 마흔 살부터 먹는 음식에 신경 써야 한다. 특히 약용 산나물을 챙겨 먹어야 하는데 만병의 근원인 활성산소를 잡는 약초로 알려져 있다. 우리 몸에서 산소를 쓰다 보면 활성산소라는 부산물이 생기는데 이로 인해 늙고 병들고 죽어가게 한다는 것이다. 인스턴트식품, 가공식품, 기름진 음식, 설탕이 들어간 음료보다는 발효식품과 제철 채소를 많이 먹는 식습관으로 바꿔 혈관을 튼튼하게 하고 면역력을 높여야 한다. 대부분 우리들의 잘못된 식습관 때문에 암, 중풍(뇌졸중), 당뇨, 고혈압 발병에 원인을 제공하는 것이다. 건강하게 늙어가기 위해선 약용 산나물 섭취와 소식, 금연 및 금주, 꾸준한 운동, 스트레스를 줄이는 생활습관을 가져야 한다. 1부와 2부 1장은 왜 약용 산나물을..
[서평] 예수에 대해 우리가 잘 모르던 이야기
· 서평(Since 2013 ~) 2023. 5. 17. [서평] 예수에 대해 우리가 잘 모르던 이야기 혼란스러웠다. 진실과 왜곡 사이를 줄타기하는 느낌이다. 어릴 때부터 신앙생활을 한 내겐 감히 예수와 성경 말씀에 의문을 품는 건 상상조차 못할 일이다. 마음속에 의심이 꿈틀거리면 믿음이 부족하다고 생각했다. 마르코복음이나 루카복음, Q문서가 있는지조차 몰랐다. 우리가 성경을 배울 때 그리스어, 히브리어, 영어 성경 원문을 교차해가며 공부하진 않았다. 교회 설교 시간에도 성경 말씀을 우리 현실과 빗대어 얘기를 할 뿐 본질적인 부분까지 깊게 파고들어 진실에 다가가는 설교를 들어보지 못했다. 현재 기독교계가 큰 어려움을 겪고 있는 건 다름 아닌 그간 외면하고 배척했던 점들 때문이다. 배타적이고 맹목적인 신앙 위에 기복 신앙을 키웠다. 교리에 따라 교파가 갈라지고 예수 중심이 아닌 세속적인 욕망이 지배한다. "..
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